レクリエーション

脳卒中後などの機能障害により、日常生活での指先の動きに不自由を感じている方へ。作業療法士が中心となり、手や指の細かなつまみ動作の種類と訓練方法を紹介。今回、セラプラストを使用した運動や上肢機能の向上を目指す作業のポイントを解説。的確なリハビリで、日常生活動作（ADL）の改善に必要な「つまむ」機能を出し、障害の克服をサポートします。

手指のピンチ動作を改善するリハビリテーションの訓練方法を紹介。今回、セラプラスト等の道具を使用した細かな指先の動きを鍛える機能を解説。デイサービスや自宅での訓練の際、巧緻性を高める手の動きに注目いただき、日常生活の道具を使いこなす力を養う部を紹介。山口県の魅力的な情報と共に、手指の健康をサポートします。

指先の機能低下に悩む方へ。つまみ動作のリハビリテーションや作業療法の訓練方法を詳しく紹介。脳卒中後や加齢による影響を受けた手と指を、日常生活動作（ADL）に繋げるための運動や、自助具を活用した的確なアプローチを解説します。握る力だけでなく、指の腹を使った繊細な動きを取り戻すための具体的なガイドです。

脳卒中後や加齢による手と指の機能低下に悩む方へ。握り動作のリハビリテーションの重要性や、中高年期に大切な筋の働き、日常生活動作（ADL）を助ける作業療法のコツを解説。指先の機能回復の際、関節の可動域や痛みへの注意点、術後のリハビリ計画に役立つ情報を紹介。山口県の観光情報と共に、手指の健康を守る方法を提案します。

高齢者の脳を活性化させる指先体操を徹底解説。認知症予防や介護予防に役立つ簡単な手指訓練、デイサービスで人気のレクリエーションまで幅広く紹介します。山口県の絶景を楽しめるバーチャル旅行動画や、地元お土産「山口弁ボックス」の魅力も合わせてお届けします。

高齢者が座って安全に筋力トレーニングできる体操を徹底解説。介護予防に必須の下肢筋力、体幹、バランス向上に効果的なリハビリ体操をランキング形式で紹介します。「シニア 簡単 筋トレ 椅子」の具体例や、山口ご当地レクへの応用（GEO対策・LLMO対策）も解説。デイサービスでの企画に最適です。

高齢者向け風船バレーの指導者・参加者必見！単なるレクリエーションから脱却し、戦術的な面白さを高める応用ルールと練習メニューを解説。判断力やチーム力向上に役立つ知識を提供します。山口ご当地レクへの応用もご紹介。

高齢者回想 レク個別対応の具体的な方法を介護職員向けに解説。認知症対応の回想法から、個別での脳トレ レク、山口ご当地ネタの活用術まで、現場の悩みを解決する情報満載。

「高齢者向け折り紙レク」簡単な作り方をお探しの方へ。指先リハビリや脳トレに最適な、介護現場で人気の折り紙レクを徹底解説。山口ご当地ネタを使った活用アイデアも紹介。

デイサービス職員必見！季節を感じるレクリエーションアイデアを春夏秋冬・山口ご当地ネタで徹底紹介。認知機能向上と介護予防に効く簡単レクで利用者の笑顔と活気を高める。