レクリエーション

高齢者向けのグーパー体操のやり方と、認知症予防に期待できる効果を解説します。座ったままできる簡単な体操なので、介護施設のレクリエーション担当者も必見です。

グループホームの介護職員向けに、少人数でできる簡単なレクリエーションを紹介。認知症の利用者さんでも楽しめる脳トレや身体を動かすレクを解説します。

介護施設のレク担当者向けに、道具なしで手軽にできる盛り上がるレクリエーションを20種類ご紹介。人手不足の現場でも簡単に実施できるアイデアが満載です。